inne niz

[...] rano jem tuńczyka w sosie własnym + oliwa za oliwek + cebula. Naoliwie jest napisane, ze 1 lyzeczka to 14g oliwy. 8 łyżeczek to 112g oliwy. Dzienne moje zapotrzebowanie to 215g T. Wolę zrobić tak niż mieszać coś później z dodatkowymi T. Później już tylko jajka, sery, mięso, ryby i inne, co daje pozostałe 100g T. Biniu, moze tak być? Witold

[...] 8 łyżeczek to 112g oliwy. Dzienne moje zapotrzebowanie to 215g T. Wolę zrobić tak niż mieszać coś później z dodatkowymi T. Później już tylko jajka, sery, mięso, ryby i inne, co daje pozostałe 100g T. Biniu, moze tak być? JASNE, ZE TAK PAMIETAJ JEDNAK, ABY NIE ZJADAC ZBYT DUZO BIALKA NA RAZ, GDYZ PODNOSI ONO ROWIEZ INSULINE (CZEGO NIE [...]

[...] XMA bez problemu można je zauważyć. Poza tym, każdy rodzaj aktywności fizycznej zwiększa szanse na uratowanie się z zagrożenia, niektóre bardziej - MMA, kickboxing, kravmaga inne nieco mniej, tai chi, kolarstwo, kajakarstwo - ale nawet w przypadku tych dwu ostatnich sportowiec ma np. lepszą kondycję niż osoba, która nie uprawia żadnego sportu. [...]

[...] nie jest a znowu drozszy od mięsa, 100g w palstrach ze 6 zł będzie kosztowało. 3 Koljene 3 posiłki takie same pierś , urozmaicaj np poprze zamianę kuraka na rybę świeżą czy inne mięso 4 tunczyk też zdrowy nie jest, nie wiem o której chodzisz spać ale o nocny katabolizm nie musisz się bać, osttani posiłek zjedz na ok półtorej dwie godziny przed [...]

[...] naukowe. Anubis ale to nie producenci odżywek są moderatorami w dziale odzywiania, suplementów czy dzienników. Każdy inny posiłek na noc niż twaróg i oliwa bym krytykowany i można było bana wyłapać jak się miało inne zdanie. Faftaq zaczął pisać inaczej, potem art. w potreningu i nagle wszyscy już piszą że można jeść kolacje jak normalny człowiek.

arriva ty mówisz o badaniach zawartości białka ostrowia nie przechodzi tyle procesów filtracji co inne białka i dlatego tam jest więcej syfu niż w innych nie chodzi o zawartość % białka tylko to co oprócz białka pozostaje a co do smaku to mówisz że ostrowia+kakao = pycha białko bez obrazy i z całym szacunkiem ale pieprzysz głupoty widać że nie [...]

[...] dzieki ale mam kilka pytan - 1. jezeli mowisz ACT to wynikaloby z tego ze mam wszystko robic jednego dnia. - tak czy nie 2. nie mam lawki w domu wiec czy mozesz dac jakies inne cwiczenia w zastepstwie 3. NIgdy nie robilem "martwego" i troche sie boje ze nie mam techniki i zrobie wiecej szkody niz pozytku 4. a ogolnie widze ze chyba [...]

[...] tego forum przyznaje sie, oprocz brania anabolików, takze do zazywania narkotyków - nie wiem jak dla Was, ale dla mnie strzelenie sobie od czasu do czasu kielicha jest duzo zdrowsze niz branie sterydów, nie mowiąc juz o narkotykach...Wy nie pijecie, ja czasem pije - wy bierzecie inne syfy, ktorych ja nie biore...Zobaczymy, kto dluzej pozyje.

Zastanawia mnie dlaczego robiąc w tej samej sieci laboratoriów badania normy są inne oraz wynik dla mnie podany był >1600 (więcej niż).. hmm

[...] Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz : uda Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie uprawiam sportu bardziej ze względu na brak czasu niż na brak chęci, bo chęci są ogromne Co lubisz jeść na śniadanie: produkty mleczne, płatki [...]

[...] Nie jestes w stanie zrobic wycisku gilotynowego sztanga ze zwężonym chwytem, chwyt musi byc bardzo szeroki, inaczej z pelnej flary nici. Zamiast tego możesz zrobic cos innego. Trening moglby tak wyglądać, jest intensywny dlatego po 4-6 tygodniach zmiana na cos bardziej tradycyjnego. 1. Pompki na poreczach rampa 6 2a. Wycisk hantli pelna [...]

Polecam Ci Piaseczno , trenuje tam jeden z najlepszych armwrestlerów w Polsce.Po oszczepie masz wytrenowane co prawda inne partie mięśniowe niż są preferowane w siłowaniu na ręce ale w miarę szybko przy wielu dobrych radach bardziej doświadczonych zawodników powinieneś zacząć mieć pierwsze wyniki.Pozdrowienia.

dzięki. Zestawienie ciekawe, przez umieszcznie mono A ogólnie nie powinno bardziej kopac niż inne tego typu produkty bo wiekszośc efektu zdobvywamy jednak kreatyną etylowaną lub jej innymi formami, pompowtryskiwacze to polepszacze nastroju Zdr.

Ok dzieki dzieki... czyli jezeli nie ma zakwasow to nie znaczy ze biceps nie rosnie poprostu jest bardziej odporniejszy niz inne miesnie... no to mi ulzyło... Moj plan to tzw przemienny albo zwany inaczej dzielonym: trening A klatka + triceps + brzuch trening B Plecy + barki+ biceps + brzuch W tym cwiczen na plecy 2 na barki 3 i na biceps 3 [...]

Dobry temat... z miesiąc temu byłem w sklepie triceps.pl w krakowie zapytałem czy dostane NitroE Mówi ze nie ma, ale za to ma wspaniałe "inne" suple z tego gatunku typu shock therapy czy nano vapor które sa "spoooro" lepsze niż wcześniej wspomniany NitroE. Pytam dalej czy jest ostrowia, sprzedawca mówi że nie mają bo to [...]

[...] : ~76 rano na czczo, na dzien 77-78 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : razem ponad pol roku, konkretniej z 3-4 miechy Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : dom, ale jest laweczka, sa sztangi, hantle Dieta : staram sie, jem na swoje [...]

dobrykoks a czy my tu stosujemy leki hormonalne i inne bez zaleceń lekarza ja pisze jak się leczy objawy zapalenia wątroby które ma autor tematu nikogo nie nakłaniam do leczenia sie samemu i powiem ci że czarem lepiej samemu w domu niż w szpitalu bo wiem co sie tam dzieje na co dzień Przykład pan X dostaje lek po którym ma wstrząs pielęgniarka [...]

HCG trzymasz w lodówce. Testosteron w temp pokojowej. HCG najlepiej podawać podskórnie w fałdę brzuszną insulinówką - może być cieńsza igła niż do testa. Test zakładam, że podajesz domięśniowo, więc w inne miejsce. Dawkę symexu dobiera się pod badania czyli na razie nie bierzesz.

[...] w temp pokojowej. HCG najlepiej podawać podskórnie w fałdę brzuszną insulinówką - może być cieńsza igła niż do testa. Test zakładam, że podajesz domięśniowo, więc w inne miejsce. Dawkę symexu dobiera się pod badania czyli na razie nie bierzesz. No testa w pośladek ( tzn. Pierwszy zastrzyk będzie dopiero jutro ) z hcg właśnie nie bylem [...]

Zaraz zaraz ja czytalem ze nie powinno sie pedalowac szybciej niz 80 obrotow. Tak 1najlatiwejszy 8najtrudniejszy. No to mam ciut inne pytanie, od tamtych na ktore nadal prosze o odpowiedz. Przykladowo w fazie sprintu jade na 5 biegu i krece 100obrotow, to ile obrotow poinienem w fazie truchtu miec? Zmieniony przez - Bene w dniu 2006-03-31 10:01:55